三伏天里排寒湿，不妨试试6款药膳茶饮

时间：2026-01-09 14:54:29 来源：网络整理编辑：休闲

核心提示

进入伏天后，中医称之为“长夏”，这时的天气特点是闷热难耐。为了散热，很多人会贪图冷饮、冷气，反而使寒湿之邪在体内积聚。江苏省中医院药学部主任中药师姚毅在接受采访时介绍，寒湿的症状通常可表现为畏寒肢冷、

进入伏天后，伏天中医称之为“长夏”，寒湿这时的不妨天门市某某制品厂天气特点是闷热难耐。为了散热，试试膳茶很多人会贪图冷饮、款药冷气，伏天反而使寒湿之邪在体内积聚。寒湿江苏省中医院药学部主任中药师姚毅在接受采访时介绍，不妨寒湿的试试膳茶天门市某某制品厂症状通常可表现为畏寒肢冷、厌倦乏力、款药食欲不振、伏天腹痛泄泻、寒湿大便溏稀、不妨头昏沉重等。试试膳茶对于寒湿体质人群，款药姚毅推荐了以下6款药膳茶饮，以帮助驱散体内寒湿。

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三伏天里排寒湿，不妨试试6款药膳茶饮

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